2. 坚持沟通和明确表达
在性关系中，沟通是非常重要的。如果你不想让别人碰你的敏感地带，就要明确表达出来。告诉对方哪些部位是禁区，哪些部位可以接受触摸。
3. 学会使用保护工具
使用保护工具可以有效地防止敏感地带受到侵犯。对于女性来说，可以使用避孕套、避孕环等工具；对于男性来说，则可以使用避孕套等工具。
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