刷酸以后，脸上疯狂长痘，应该怎么办？

之前脸上一直长闭口，想着刷酸试试，买的是0.5%水杨酸棉片，也是一周两次，结果脸上疯狂长痘，我也不知道应该怎么办了，我这里是属于什么痘痘呢？粉刺还是痘痘呢？

刷酸之前想的：

皮肤细滑、没有痘痘、皮肤不干不油。

刷酸之后的真实状态：

爆痘、敏感、泛红。

刷酸确实能帮助角质代谢，疏通毛囊口，缓解长痘问题。

但是，你要了解自己到底是因为什么长痘的。

引起长痘的原因有2方面：皮脂腺分泌过多的皮脂，以及毛囊口角化异常造成毛孔堵塞。

如果按照刷酸的逻辑来看，只是刷酸并不能改善皮脂分泌问题。另一方面：刷酸还有去角质的功能。角质层是皮肤的屏障，当角质层变得越来越薄的时候，皮肤屏障功能降低，其本身保湿能力下降，也可能会促使皮脂腺分泌更多的皮脂。

如果皮脂分泌问题不能得到解决，只是一味的通过刷酸来疏通毛孔，还是会有一定的副作用的，因此，一定要注意好自己的生活习惯，不要刺激皮脂腺分泌过多的油脂。

刷酸的注意事项：

1.刷酸后一周不要用洁面仪和去角质产品。

2.刷酸时如果出现发热、红肿、痒痛这些异常症状，要尽快清水洗掉，情况严重时及时就医。

3.含有烟酰胺和水杨酸两种成分的产品不要一起使用，因为二者会发生化学反应变成烟酸，在皮肤表面形成类似于过敏反应的症状。

4.最好选择在晚上刷酸，可以避免一刷完酸就接触紫外线。

5.刷酸期间有可能会短暂爆痘，这是正常现象。可以用一些镇静舒缓的产品安抚肌肤，不要过度清洁，2+4周后会逐渐好转。

你这应该是手抖，一下放太多酸了吧，导致刷酸过度

所以你现在要停止刷酸

刷酸过度就会破坏皮肤的屏障，如果这时候你还不停止刷酸，皮肤都来不及修复，你第二次刷酸就来了，再一次破坏皮肤，所以现在全脸爆痘泛红

现在你要做的是，不要护肤，不要刷酸，每天用清水洗脸，秋冬季节比较干燥，可以喷一点水，纯水哦~适当湿润一点，免得皮肤因为干燥，造成二次伤害

等脸上泛红稍微消退了，如果痘痘还是很严重，可以去进行手工清痘，做一下光疗什么的，改善肤质

哈哈，开个玩笑，给你们看看我之前的皮肤，正在吃饭的姐妹请快速划过：

不怕大家笑话，之前我也是看别人刷酸以后皮肤都变好了，自己就随便买了个酸类产品，开始在自己脸上捯饬，没想到才一个星期，就出现了严重爆痘、敏感、泛红的情况，可把我给吓坏了。之前就是用它刷酸，然后脸上开始爆痘

后来跟一个皮肤超级好的小姐姐，学习了一套正确的刷酸流程，现在皮肤真的是自己看见都想咬一口~

下面我就把这套正确的刷酸方法传授给大家：

刷酸前的第一步就是温和洁面，但角质层薄的人千万不要用那种清洁能力太强的洗面奶，不要过度清洁，总以为脸洗不干净，等不长痘了就知道，反复长痘绝不是因为脸洗不干净，毛孔堵塞，而是因为你皮肤屏障不健全、皮肤过于脆弱。

我就是给自己买了一款比较温和的氨基酸洁面，晚上用洗面奶洗脸，早上用清水洗，开始不习惯，洗一阵子也就习惯了。

很多人刷酸祛痘不成功的原因就在于没有选对适合自己的酸类产品。

之前出现爆痘的情况，可能跟自己上来就用浓度太高有关，后来我就给自己买了一个专业线的水杨酸产品，里面的浓度是1%，有效疏通毛孔的同时还很温和，里面添加了芦苇、白薇等舒缓保湿成分，极大程度的避免了爆痘的可能。

这种医美类的水杨酸，跟咱平时用的护肤品水杨酸还是有一些区别的，看着是见效很慢，上脸也没什么感觉，一点都不会觉得刺激，但是用了两周以后会感觉到痘痘在很稳定的瘪下去，有的痘痘甚至不用挤，里面的脓就会冒出来。

大概刷了一个月的时间，皮肤摸上去就已经变得很光滑了。

刷完酸以后，皮肤会很干，这时候要立刻对皮肤进行补水，很多人会选择用爽肤水，而我用的却是生理盐水。

原因就是毛孔打开以后，生理盐水可以渗透到毛孔里面，起到一个消炎杀菌的作用，这样也能降低痘痘反复的可能，这个方法还是那个小姐姐告诉我的。

刷酸期间，每周我还会敷2-3次的医美面膜，一方面是修复痘痘下去以后的创伤，促进伤口更快愈合，防止留下痘坑痘印。另一方面就是镇定肌肤，使皮肤处在一个稳定的状态。

我脸上痘痘那么严重，却没有留下明显的痘坑痘印，我觉得很大一部分原因，就是因为我在刷酸期间经常敷医美面膜。

这个有多重要就不用我再说了吧，只要出门，一定要记得防晒，夏天挑选防晒霜的防晒指数要在50+，现在冬天用的防晒霜防晒指数也要在30+以上，不然就达不到防晒的效果。

只有防晒做好了，刷酸才能起到事半功倍的效果。

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这套刷酸的方法看似非常简单，但效果真的很明显，我之前那么严重的痘痘都刷下去了，真的是让我很惊讶，所以大家也可以尝试按照这套流程来进行刷酸，相信你的皮肤也会越来越好！

刷酸后爆痘是正常现象，小可爱先别担心哈！

如果实在担心的话，本鲸建议你可以先停用水杨酸棉片，然后选一些消炎抗痘的医美面膜或者找医生开处方药。

正常来说这种爆痘现象会在1-2周后消失，因为本身水杨酸在剥落废旧角质时，未成熟的痘痘也会被催熟，所以不是水杨酸导致你皮肤冒痘，水杨酸的作用只是让痘痘提前冒头。

刷酸时还有其他的注意事项：刷酸需要避光，最好在晚上进行刷完酸后避免含有酒精成分的护肤品刷酸尽量避免眼周肌肤刷完酸后，避免使用含有VC、A醇、烟酰胺成分的护肤品饮食清淡，忌刺激辛辣油腻的食物

刷酸前需要做什么？不同的肤质怎么挑选适合自身的酸类产品？不同需求的姐妹刷酸的频率是什么？刷酸后不能和哪些成分的护肤品叠加使用？刷酸后的补水产品哪一些比较好？

如果想刷酸，但是以上的问题还没有弄懂的姐妹们，可以去下面这篇文章看看，本鲸把刷酸步骤以及注意事项都详细的整理在里面了，今年夏天，一起做个牛奶肌女孩！刷酸是什么意思？刷酸的功效和作用，刷酸的正确方法！

用水杨酸后“爆痘”，目前来说是正常的现象。大家不需要担心。相信对于水杨酸大家可能有一些疑问，以及，为什么在刷酸之后还会长痘痘。那么，就跟着小编一起来看看吧。

水杨酸最早从柳树皮中提取而来。研究者发现它具有抑制有害菌生长、减轻皮肤炎症、调节皮脂分泌和加快皮肤新陈代谢等功效，对于改善痤疮意义重大，是我心中护肤祛痘的首选。

唯独有个问题——水杨酸设计在化妆品配方中，既不亲水，也不怎么亲油，很容易结晶析出。

水杨酸一旦结晶析出，形成小晶粒，相当于在皮肤上涂抹了百分之百的水杨酸，非常容易灼伤皮肤（它，真真正正的油皮亲妈）。

加上水杨酸脂溶性较好，容易渗透进皮脂发挥作用，浓度高了，更有剥脱角质的刺激风险，所以法规对化妆品里水杨酸的浓度作出了限制（大多不超过2%），以减少消费者自行使用高浓度水杨酸产品导致的皮肤不适。

回到开头的问题。这位朋友可能皮肤屏障并没有那么健康，对水杨酸耐受度不高。厚敷之后，加大了皮肤接触水杨酸的用量，提高功效的同时，刺激性也进一步提升。

于是，皮肤“免疫屏障”开始发号指令，出现红、肿、热、痛的“痘痘”（也就是所谓的“爆痘”）。看上去“痤疮”加重，实则并发了“皮疹”。

刷酸爆痘的几种原因

催熟痘痘

常见于刷酸祛闭口黑头的时候。刷酸会双向调节角质代谢，促使角质剥脱和更新，从而打开毛孔通道和促使毛囊内油脂排出，改善黑头闭口。

但是有些毛孔通道未被打开，而且皮肤角质被剥脱后，皮肤表面压力减轻，毛囊内油脂等填充物会朝面部鼓起、催熟痘痘，这种爆痘是正常情况的。

针清挤出毛囊内油脂等填充物，并做消炎杀菌管理，痘痘很快就会好。

家庭不恰当护肤

刷酸后，皮肤屏障比较脆弱。此时，用些不合适的化妆品，可能化妆品会造成毛孔堵塞、过敏，甚至刺激毛囊角质异常等，从而引发痤疮痘痘、毛囊炎。

感染细菌，引发毛囊炎

刷酸后死皮掉到毛囊内造成毛孔再次堵塞、感染细菌，形成痘痘、毛囊炎。

此外，刷酸后，家庭护理不当，皮肤感染细菌、发炎，引发毛囊炎。

刷酸后我们要严格按照皮肤管理师要求护理皮肤。比如，在24小时内是不能化妆，具体根据皮肤恢复情况而定。

日常护理过程不要用力揉搓、不要乱用不合适的护肤品，要多补水保湿、修复和防晒，加速屏障修复和恢复皮肤完整。

那化妆品中哪些成分可能会导致皮肤刺激呢？

常见的包括酒精、香精，以及部分防腐剂和防晒剂（当然，不是一定会刺激皮肤，只是相比之下，风险稍高）。

此外还有某些功效型成分。比如A醇，亚洲人普遍耐受度较差，又比如甘醇酸，可快速剥脱角质，且分子量小，更容易透过皮肤屏障发挥作用。

除了看成分种类，还要看浓度。浓度越高，往往功效越强劲，刺激风险越大。

所以，从皮肤健康角度出发，我们护肤时要注意自己的过敏原，和当下皮肤的耐受度，尤其是敏感性肌肤，以免“越护肤，皮肤越糟糕”。

从“成分”，到“产品”

问题到这里还没有结束。

刚刚我们一直在围绕“水杨酸”，解释痘痘加重的原因，却忽略了产品中的其他成分。

要知道，我们是将完整的护肤品，涂抹在皮肤上，并非单一的成分原料。除了功效成分，产品中的基质部分也不容忽视。

举个例子，高浓度的棕榈酸异丙酯容易让我致粉刺，酒精是我的过敏原。假如我用了一款水杨酸产品，里面刚好有上述两种成分，那么让我爆痘的，到底是哪一个？很难说清。

我应该在挑选产品前，尽量对我不适用的成分刨除，而不是一味地责怪那些“太显眼”的功效性成分（俗话说叫甩锅甩错了对象）。

此外，痘皮对“厚敷”的使用方法也要特别谨慎——不光会增大功效成分接触皮肤的用量，提高产品功效和刺激性，如果配方中存在某些“一头大、一头小”的极性分子，还可能增加产品致粉刺的风险。

那接下来小编就给大家推荐一款亲测有效的水杨酸产品~小编之前满下巴爆痘，靠的就是NEHE水杨酸棉片。

今年过年的时候，小编的下巴和脖子部位爆发了一大片痘痘，痒到奔溃。再加上冬天天冷，那真是不围围巾冻死，围了围巾得痒死。

那时候实在是没招了，就在网上买了NEHE的复合水杨酸棉片。胆儿还挺大，觉得刷的是下巴和脖子部位，角质层比较厚，就直接用了进阶款1%浓度的。（勇敢的少年~）

操作起来没有什么困难，就是每天夹两片棉片，一边一片的擦拭下巴，擦完了以后还能擦擦鼻子、额头什么的。冰冰凉凉的，不刺激也不疼痛。大概擦了三四天作用，并没有出现明显的反应，还有种不过瘾的感觉，所以就直接用水杨酸棉片湿敷了。后来过年吃吃喝喝的，就没有在意皮肤的变化。等到过完年回来上班，才发现下巴和腮帮子的痘痘基本没有痛痒感觉了。过程大概持续了一个月，下巴痘痘就已经完全消失，到现在也没有反复复发的迹象，痘印也没有。

实际上NEHE这款棉片也是主打温和的，浓度的高低分为基础型（0.5%）和进阶型（1%）。并且没有把浓度直接拉倒2%，取了个中间值1%，适合更多类型的肤质去选择。而且双面结构的棉片，一面格纹面擦拭使用，增大摩擦力帮助角质祛除，打开毛孔。另一面平滑面湿敷，加速成分渗透，快速起效。

如果说你第一次使用这种水杨酸产品，就可以只擦拭。等到耐受建立的差不多的时候，再选择湿敷使用。除了棉片结构和本身的水杨酸浓度以外，成分配比也是水杨酸产品很重要的一点。（图源真我APP）

仅仅靠水杨酸一种成分，并不能有效的解决痘痘粉刺问题，如果搭配一些抗炎抗敏成分使用，效果会更上一层楼。而且合理的成分添加，还能辅助舒缓水杨酸刺激，帮助修护受损屏障

讲到这里，大家还不清楚自或者不明白刷酸的产品会不会适合自己的话。就前往真我APP进行学习，里面内容很详细，涵盖许多化妆品品牌以及产品，非常适合新手小白~有利于大家找到更适合自己的产品喔~

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